Содержание

Снотворные без привыкания и зависимости без рецепта

Безрецептурные снотворные препараты

При возникновении проблем со сном доктора рекомендуют использовать витаминные комплексы для нормализации сна, а так же различные снотворные без привыкания и зависимости без рецепта. Сегодня в аптеках много снотворных препаратов не вызывающих привыкания и зависимости, которые продаются без рецепта. Однако перед началом приема любого лекарства необходимо обязательно проконсультироваться у врача, а так же внимательно прочитать инструкцию.

Как принимать снотворные?

Безрецептурными снотворными без привыкания и зависимости могут пользоваться люди с проблемным сном, частыми пробуждениями и длительным засыпанием. Такие сбои заставляют ощущать дискомфорт, переутомление и упадок сил. Недосыпание на протяжении 7 дней затруднит выполнение ежедневных дел. Исправить такие расстройства можно только целенаправленным способом. Безрецептурные снотворные показаны людям, которые работают сутками или ночью.

Перед тем как купить безрецептурный снотворный препарат нужно ознакомиться с определенными рекомендациями:

Препараты для нормализации сна нужно принимать каждый день, а не периодически. Такой подход устранит неприятные симптомы и стабилизирует сон.
Во время приема снотворных легкого воздействия запрещено принимать другие лекарства, а так же пить спиртные напитки. Они значительно снижают действие снотворного.
Человеку, принимающему снотворные средства нельзя садиться за руль и выполнять работу, которая требует максимальной концентрации внимания.

Важно! При регулярной бессоннице нужно использовать снотворные препараты на основе трав, они не вызывают привыкания и зависимости.

Классификация снотворных

Существует огромное количество снотворных средств, которые классифицируются по действующему компоненту.

Рассмотрим 5 главных групп препаратов:

1. Барбитураты
Препараты быстрого действия. При этом вызывают стойкое привыкание и зависимость, могут спровоцировать передозировку. Безрецептурные успокоительные препараты на основе фенобарбитала – «Валокордин», «Корвалтаб». Рецептурные средства – «Люминал», «Пентотал», «Бутизол», «Циклобарбитал».
2. Бензодиазепины
«Флунитразепам», «Мидазолам», «Нитразепам», «Триазолом»
Лекарства на основе психоактивных веществ. Блокируют активность нейронов, обеспечивают седативное действие, способствуют продолжительному сну. Препараты этой группы вызывают стойкую зависимость и привыкание, снижают качество сна и меняют его цикличность.
3. Препараты на основе гормона мелатонина (активизирует глубокую фазу сна)
Недостаток этого гормона сможет возникнуть по причине чрезмерной яркости (лампочка, телевизор) или с наступлением зрелого возраста (после 45 лет количество мелатонина в организме начинает медленно снижаться). Препараты на основе синтетического гормона позволяют засыпать приблизительно на 15 минут быстрее.
4. Небензодиазепины (Z-препараты)
«Зопиклон», «Золпидем», «Залеплон»
Могут применяться для устранения легких нарушений сна. Фармакологическое действие препаратов этой группы такое же, как и у бензодиазепина. Преимуществами средств является меньший риск возникновения привыкания и зависимости, а так же отсутствие негативного влияния на общее здоровье.
5. Препараты на основе трав
Чаще всего для изготовления таких снотворных препаратов используется экстракт валерианы, шишки хмеля, мята и пустырник. Такие лекарства тормозят нервные импульсы в мозге. Благодаря этому происходит снижение уровня стресса. Крепкий сон достигается за счет снижения интенсивности психических процессов.

Список снотворных препаратов без рецептов

Сегодня в аптеках представлен широкий выбор снотворных препаратов, которые отпускаются без рецепта врача и не вызывают привыкания и зависимости. Перед началом применения нужно внимательно изучить полный список снотворных препаратов без рецептов и прочитать инструкцию к ним. Чтобы выбрать максимально эффективное средство для крепкого сна, необходимо ознакомиться с достоинствами и недостатками каждого препарата.

«DreamZzz»

Эффективный препарат обеспечивает крепкий и здоровый сон. Продается без рецепта врача, не вызывает привыкания и зависимости. Изготовлено лекарство на основе натуральных компонентов. Благодаря этому препарат нормализует сон без вреда для общего состояния здоровья.

Преимущества:

– отсутствие ограничений к приему;
– быстрый эффект;
– отсутствие агрессивных веществ, которые могут негативно отразиться на состоянии здоровья;
– снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний;
– удобная форма выпуска;
– снотворное без привыкания и зависимости для крепкого сна.

Недостатки:

– отсутствует в аптеках;
– очень высокая цена;
– есть риск купить подделку;
– возможно появление побочных эффектов (зуд, высыпания).

Препарат не имеет противопоказаний к применению.

Большинство пациентов считают основным недостатком препарата слишком высокую цену. При этом они отмечают высокую эффективность снотворного. Симптомы бессонницы исчезают уже после первого приема. Средство снимает усталость, головные боли и нервозность. Эффективное снотворное без рецептов для крепкого сна.

Аналогов данного медикаменты не существует, так как «DreamZzz» – уникальная разработка.

«Restox»

Лекарственное средство изготовлено из натуральных компонентов растительного происхождения, не вызывает привыкания и зависимости, продаётся без рецепта. Такое сочетание положительно влияет на крепость сна, устраняет частые пробуждения и храп.

Препарат выпускается в форме жидкости.
Принимать нужно по 15 капель три раза в сутки, желательно до приема пищи.

Многие пациенты отмечают, что препарат обладает накопительным эффектом. Видимые изменения можно увидеть только через неделю.

«Анданте»

Активный компонент препарата – залеплон. Назначают пациентам с эпизодичной бессонницей и длительным засыпанием.

Форма выпуска – капсулы. В аптеках можно купить дозировку 5 и 10 миллиграмм.

Благодаря быстрому всасыванию «Анданте» помогает сократить период засыпания. Кроме этого лекарство устраняет ночные пробуждения. Снотворное нельзя принимать дольше 14 дней. В противном случае может сформироваться стойкое привыкание.

«Афобазол»

Данное успокоительно средство назначают пациентам с нервными расстройствами. Активный компонент стимулирует кровообращение в головном мозге человека.

Преимущества:

– устраняет головные боли;
– эффективно берется с симптомами мигрени;
– снимает чрезмерную возбудимость;
– устраняет перенапряжение;
– нормализует сон;
– удобная форма приема.

Недостатки:

– применение допустимо только по рекомендации доктора;
– есть список ограничений;
– может спровоцировать побочные эффекты (сыпь, зуд, раздражение);
– сложно отыскать в аптеках.

Ограничения к приему:

– беременность;
– кормление грудью;
– персональная непереносимость компонентов препарата;
– пациенты, не достигшие 18 летнего возраста.

Пациенты положительно отзываются об этом препарате. Они отмечают, что «Афобазол» отлично лечит нервную систему. Снотворные без привыкания и зависимости, без рецепта для крепкого сна.

Аналоги:

– «Адаптол»;
– «Лазея»;
– «Стрезам».

«Валокордин»

Выпускается в форме капель. Основные активные компоненты:

– фенобарбитал;
– этилбромизовалерианат.

Эти вещества оказывают успокоительный, расслабляющий и мягкий снотворный эффект.
Назначают пациентам с бессонницей, длительным засыпанием на фоне невроза, чрезмерной раздражительности, стресса, тревожности и болях в сердце, которые не имеют отношения к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Прием «Валокордина» помогает быстрее уснуть. Пожилым пациентам данное средство не рекомендуется применять. Это связанно с большими рисками привыкания к препарату. Длительный прием капель может спровоцировать неприятные последствия:

– тахикардия;
– депрессия;
– гипотония;
– нарушение координации движений;
– крапивница;
– дерматит.

«Вечернее драже»

В составе лекарства содержится валериана, шишки хмеля и листья мяты. Назначают пациентам с дефицитом сна, который спровоцировало нервное перевозбуждение.

Лекарственное средство обеспечивает седативный и снотворный эффект. Так же лекарство положительно влияет на функции сердечно-сосудистой системы, нормализует артериальное давление, снимает боль при мигрени и невралгических заболеваниях, при этом отпускается без рецепта и не вызывает привыкания и зависимости.

Препарат изготовлен на основе натуральных компонентов, поэтому быстро и безопасно восстанавливает нормальный сон. «Вечернее драже» нельзя принимать людям с индивидуальной непереносимостью компонентов препарата.

«Глицин»

Лекарственное средство является аминокислотой, которая отвечает за работу коры головного мозга. «Глицин» отличается сложным и комплексным воздействием. При целесообразном использовании хорошо устраняет нарушения сна.

Преимущества:

– укрепляет память;
– улучшает активность головного мозга;
– снимает тревогу;
– передозировка не способствует развитию осложнений.
– снотворное без привыкания и зависимости, без рецепта

Минусы:

– легкий эффект (не поможет при бессоннице);
– прием возможен только после рекомендации врача.

Лекарственное средство имеет ряд противопоказаний:

– индивидуальная непереносимость компонентов;
– артериальная гипотензия;
– дети, не достигшие трехлетнего возраста;
– беременные и кормящие грудью женщины.

«Донормил»

Активный компонент – доксиламина сукцинат. Производится в шипучих и стандартных таблетках (15 миллиграмм). Реализуется без рецепта, не вызывает привыкания и зависимости.

Лекарственное средство является блокатором гистаминовых рецепторов. Несмотря на это «Донормил» не лечит проявления аллергии. Лекарство предназначено для устранения проблем со сном. Снотворное назначают молодым, здоровым людям для крепкого сна и купирования бессонницы. Водить машину на следующий день нельзя.

Преимущества:

– быстрый эффект (шипучие таблетки);
– уменьшение времени для засыпания;
– длительный сон.

Недостатком препарата является возможное появление побочных реакций:

– сухость слизистой рта;
– утром сложно проснуться;
– состояние сонливости на протяжении следующего дня.

Ограничения:

– почечная недостаточность;
– нарушения мочеполовой системы;
– проблемы дыхательной системы.

Отзывы о препарате «Донормил»:

«Очень понравилось снотворное. Впервые, не ознакомившись с инструкцией, принял 2 шипучие таблетки. Заснул спустя 10 минут. Отлично на протяжении всей ночи. До обеда была сонливость, поэтому на следующий раз решил принять 1 таблетку (по инструкции). Уснул через 30 минут, спал отлично, утро было бодрым и прекрасным».

Важно: что лучше, «Мелаксен» и «Донормил»?

«Ивадал»

Активное вещество – тартрат золпидема.
Форма выпуска – таблетки.
Производится в упаковке по 7, 10 и 20 таблеток.

Препарат назначают людям с проблемным засыпанием, с ранними и ночными пробуждениями. Принять 1 таблетку снотворного нужно прямо перед сном.

Отзывы пациентов говорят о том, что даже разовый прием лекарства обеспечивает высокую эффективность;
Прием по инструкции поможет избежать зависимости и привыкания к лекарству;
Отпускается без рецепта.

Таблетки для памяти и внимательности взрослым самые лучшие и сильные

«Имован»

Снотворное лекарство относится к группе циклопирролонов. Активный компонент – зопиклон. Препарат оказывает снотворный, успокоительный, транквилизирующий, миорелаксирующий и противосудорожный эффект.

Благодаря быстрому всасыванию лекарство обеспечивает быстрое засыпание, а так же отсутствие пробуждений.

Длительность терапии определяется лечащим врачом индивидуально для каждого пациента. При этом учитывается возраст пациента и вид бессонницы.

Принимать 1 таблетку перед сном.

Большинство пациентов положительно отзываются о препарате. Он эффективно справляется с нарушениями сна и бессонницей. Однако может вызвать побочные реакции. Чаще всего это приступы тошноты, привкус во рту и сонливость.

Снотворное без привыкания и зависимости, без рецепта для крепкого сна.

«Корвалол»

Основное действующее вещество – фенобарбитал. Форма выпуска – капли и таблетки.

Это единственный препарат на основе фенобарбитала, который можно купить без рецепта и который не вызывает привыкания и зависимости. Благодаря этому «Корвалол» составляет конкуренцию более серьезным препаратам. К тому же лекарство можно купить по доступной цене. В день рекомендуется принимать 10-40 капель.

Преимущества:

– приятный запах (мята и валериана);
– можно применять при болях в сердце (хорошо заменяет «Валидол»);
– применяются в индивидуально подобранных дозах;
– мягко снимает спазм с гладких мышц внутренних органов.

Препарат назначают при нарушениях сердцебиения (тахикардия) и перевозбуждении психомоторного характера.

Минусы:

– при частом использовании запах может впитаться в квартиру;
– многие считают, что препарат не эффективен из-за низкой цены.

Препарат нельзя принимать женщинам в период кормления грудью.

Отзывы пациентов:

«Для меня «Корвалол» просто незаменимое лекарство. Принимаю на протяжении всей жизни. Моя мама и бабушка тоже постоянно принимали эти капли. Средство помогает побороть бессонницу, нормализует сердцебиение, отличное снотворное без рецептов для крепкого сна. Летом можно наносить на кожу для отпугивания комаров. Натуральный состав не навредит здоровью».

«Корвалтаб»

Основное активное вещество успокоительного средства – фенобарбитал. Так же в его состав входит этиловый эфир альфа-бромизовалериановой кислоты и экстракт мяты.

Препарат назначают при таких нарушениях:

– бессонница;
– гипертония;
– невроз;
– тахикардия;
– ВСД.

«Корвалтаб» начинает успокаивать уже через 5 минут, а крепкий сон наступает приблизительно через 10 минут. Рекомендуется принимать одновременно три таблетки.

Это симптоматическое лекарство, поэтому оно не лечит само заболевание, а только устраняет симптоматику. При слишком частом применении может сформироваться стойкое привыкание и зависимость.

Противопоказания:

– сахарный диабет;
– артериальная гипотония;
– почечная и печеночная недостаточность;
– беременность и лактация.

«Лотосоник»

Снотворное лекарство изготовлено на основе растительных компонентов:

– семена лотоса;
– корень ямса;
– вытяжка туи;
– листья шелковицы;
– китайский финик.

Препарат назначают при наличии таких расстройств:

– неврастения;
– бессонница;
– чрезмерная возбудимость;
– переутомление.

Фармакологические свойства препарата «Лотосоник»:

– нормализация сна;
– снижение артериального давления;
– укрепление иммунной системы;
– улучшение работы ЦНС.

Курс лечения составляет 1 месяц. Принимать непосредственно перед сном.

снотворное без привыкания и зависимости, без рецепта

Противопоказания:

– беременность и лактация;
– персональная непереносимость компонентов препарата.

«Мелаксен»

Активный компонент – мелатонин. Это вещество отвечает за регулирование цикла сон-бодрствование. Мелатонин – «гормон сна». Основная задача препарата – это спровоцировать чувство сонливости. Таким образом, шанс уснуть существенно повышается. Так же мелатонин является легким успокоительным (седативным) веществом.

Плюсы:

– невозможность передозировки (препарат очень быстро распадается);
– крепкий сон продолжается даже после выведения лекарства из организма (физиологический сон);
– работу препарата можно описать как «сделал-ушел»;
– снотворное без привыкания и зависимости, без рецепта для крепкого сна;
– не провоцирует кошмары;
– не воздействует на пробуждение;
– на следующий день нет сонливости (можно садиться за руль).

Минусы:

– могут появиться аллергические проявления;
– отеки периферического характера;
– достаточно высокая цена.

«Мелаксен» рекомендуется принимать пациентам с легкими и средними формами бессонницы. Так же препарат показан в комплексном лечении функциональных патологий, которые выражаются в возникновении нарушений сна. Снотворное поможет адаптироваться к слишком быстрой смене часового пояса.

Отзывы пациентов:

«Препарат не вызвал никаких побочных реакций. Хочется отметить высокую эффективность снотворного. После приема всегда был крепкий сон с цветными сновидениями. Сонливости по утрам не наблюдалось. Принимал по инструкции 1 таблетка за полчаса до сна. Привыкания и зависимости не сформировалось, хотя выпил практически всю упаковку. «Мелаксен» – лучшее средство от бессонницы, которое мне приходилось принимать. Уверенно могут рекомендовать препарат всем людям, которые страдают от бессонницы».

Одно из лучших средств от бессонницы, рекомендую!”

Важно: что лучше, «Мелаксен» и «Донормил»?

«Морфей»

Растительный препарат от бессонницы. Производится в форме спрея.

В составе имеются такие растительные компоненты:

– плоды боярышника;
– экстракт цветов пиона;
– пустырник;
– душица;
– мята перечная.

Спрей назначают при таких нарушениях:

– все виды бессонницы;
– повышенная психологическая нагрузка;
– неврозы;
– ВСД;
– синдром беспокойной ноги.

Лекарство нормализует сон, устраняет пробуждения в период ночного сна, повышает умственные и физические возможности, ликвидирует сонливость по утрам, при этом отпускается без рецепта и не вызывает привыкания и зависимости, хорошее снотворное для крепкого сна.

Длительность лечения не должна превышать 30 дней. Спрей нужно распылить под языком. Достаточно 2-5 нажатий. Положительный результат будет заметен спустя полчаса.

«Настойка пиона»

Препарат изготовлен на основе корня и листьев уклоняющегося пиона. За основу взят этиловый спирт.

Показания:

– соматоформная дисфункция нервной системы;
– неврастения;
– расстройства сна.

Настойка способствует формированию нормального эмоционального состояния, настраивает нормальный биологический ритм. Средство уменьшает период засыпания, помогает укрепить стрессоустойчивость, лечит бессонницу, не вызывает привыкания и зависимости, продаётся без рецепта.

Побочные реакции:

– изжога;
– снижение артериального давления;
– увеличение вязкости крови.

Снотворный эффект наступает в течение полтора часа после принятия настойки. Длительность терапии не должна превышать 14 дней. После перерыва в 2-3 месяца можно повторить курс лечения.

«Нервонорм»

Средство является биологически активной добавкой. Форма выпуска – таблетки.

Препарат изготовлен из таких трав:

– мелиса;
– пустырник;
– валериана;
– хмель;
– боярышник.

Прием таблеток поможет нормализовать сон, сократит время засыпания, повысит стрессоустойчивость. Биологически активная добавка снижает уровень липидов в крови, укрепляет иммунитет и снимает болевые ощущения.

Препарат не вызывает привыкания и зависимости, практически не имеет ограничений (только индивидуальная непереносимость компонентов), можно купить без рецепта.

На 14-21 день приема образуется накопительный эффект. Рекомендуется принимать по 1 таблетке два раза в сутки. При сильном стрессе можно увеличить дозу до 3 таблеток в сутки.

«Ново-Пассит»

Натуральный снотворный препарат для крепкого сна, который не вызывает зависимости.

«Ново-Пассит» изготовлен из таких растений:

– мелиса;
– хмель;
– боярышник;
– валериана;
– бузина.

Форма выпуска – таблетки и сироп.

Преимущества:

– максимально быстрый эффект;
– не нужно принимать целым курсом;
– может назначаться при нарушениях инсомнического характера.
– можно купить без рецепта

Недостатки:

– может спровоцировать подавленное настроение;
– сонливость.

Противопоказания:

– дети;
– алкоголики;
– индивидуальная непереносимость компонентов;
– миастения;
– брадикардия.

Большинство пациентов оставляют положительные отзывы. В составе препарата присутствуют только натуральные компоненты. Средство дает легкий снотворный эффект. Прием «Ново-Пассита» нормализует сон, снимает усталость, устраняет головные боли и напряжение.

Если по какой-то причине данный препарат не подходит, то можно воспользоваться его аналогами:

– «Белласпон»;
– «Биосон»;
– «Валдисперт».

«Нормоксан»

Снотворное средство изготовлено на основе целебных трав:

– байкальский шлемник;
– валериана;
– пассифлора.

Так же в препарате присутствуют аминокислоты L-тианина и 5-гидрокситриптофана. Они стимулируют нейроны головного мозга и существенно повышают лечебный эффект растительного препарата.

«Нормоксан» назначают при бессоннице, дневной сонливости, ночных пробуждениях, чрезмерной раздражительности и тревожности, постоянных стрессах. Снотворное без привыкания и зависимости, без рецепта для крепкого сна.

Прием препарата избавит от бессонницы.
Благодаря наличию аминокислот улучшится общее настроение.

«Персен»

Легкий комбинированный препарат с усыпляющим эффектом.

«Персен» изготовлен на основе растительных компонентов:

– мята;
– мелисса;
– валериана.

Так же в составе лекарства присутствуют аминокислоты, которые контролируют мелатонин. Прием таблетки существенно упрощает засыпание.

Преимущества:

– препарат производится из растительных ингредиентов, поэтому не несет угрозы здоровью;
– удобная форма;
– быстрый эффект;
– крепкий сон;
– помогает бороться с бессонницей, которая спровоцирована стрессом;
– не вызывает привыкания и зависимости, продаётся без рецепта.

Недостатки:

– не производится в виде сиропа и капель;
– минимальное воздействие.

Ограничения:

– дети до 12 лет;
– пациенты с заболеваниями ЖКТ;
– индивидуальная непереносимость;
– бронхиальная астма;
– холангит;
– наличие камней в желчном пузыре;
– артериальная гипотензия.

Большинство пациентов отзываются о данном препарате положительно. Однако они отмечают, что для стойкого результата нужно пройти длительный курс лечения.

Для тех, кому данный препарат по каким-то причинам не подходит, существую его аналоги:

– «Алора»
– «Санасон»;
– «Антистресс».

«Пустырник Форте»

Успокоительное средство эффективно устраняет симптомы бессонницы, успокаивает и устраняет ночные кошмары, способствует крепкому сну.

Преимущества:

– препарат безопасен для здоровья;
– удобная форма приема;
– способствует крепкому и здоровому сну.
– снотворное без привыкания и зависимости, без рецепта

Недостатки:

– слабый успокоительный эффект;
– нельзя принимать пациентам с язвой желудка.

Ограничения:

– индивидуальная непереносимость активного вещества;
– брадикардия;
– артериальная гипотензия.

Омакор и Омега 3, в чем разница?

Плохих отзывов об этом препарате нет. Однако многие отмечают, что снотворное не дает должного успокоительного и усыпляющего эффекта.

Существуют аналоги данного средства:

– «Санасон»;
– «Алора»;
– «Антистресс»;
– «Биосон»;
– «Настойка валерианы».

«Рогипнол»

Курс лечения данным снотворным не должен превышать трех недель. В противном случае может сформироваться стойкое привыкание. Можно купить без рецепта.

«Сондокс»

Основной активный компонент – доксиламина сукцинат. Это снотворное средство имеет такие же фармакологические свойства, как и «Донормил». Их механизм воздействия так же идентичен. Отпускается без рецепта и не вызывает привыкания и зависимости.

Большинство пациентов высказывают негативные отзывы из-за проявления побочных реакций.

Чаще всего это:

– дневная сонливость;
– приступы тошноты;
– нарушение ритма сердца.

«Сонилюкс»

Современный снотворный препарат, который с легкостью решит все проблемы связанные со сном.
При изготовлении препарата использовали только натуральные вещества, которые не несут угрозы общему состоянию здоровья.

Преимущества:

– уменьшает период засыпания;
– обеспечивает крепкий и здоровый сон;
– обладает отличным снотворным эффектом;
– снимает усталость;
– борется с переутомлением.

Недостатки:

– лекарство достаточно дорогое;
– есть некоторые ограничения к приему;
– невозможно найти в аптеках;
– могут появиться побочные эффекты.

Единственное ограничение касается индивидуальной непереносимости компонентов препарата.

Несмотря на высокую цену, пациенты оставляют только положительные отзывы об этом препарате. Лекарство быстро нормализует сон, ускорит засыпание и устранит ночные пробуждения. Лекарство обеспечивает здоровый и крепкий сон, не вызывает привыкания и зависимости, продаётся без рецепта.

Препарат является уникальным, поэтому аналогов не имеет.

«Сонные»

Таблетки являются биологически активной добавкой.

При изготовлении препарата используются только натуральные компоненты:

– пустырник;
– хмель;
– ромашка;
– корица;
– мелисса.

Благодаря растительному составу обеспечивается успокоительный, болеутоляющий и спазмолитический эффект. Таблетки для крепкого сна не вызывают зависимости и привыкания, можно приобрести без рецепта.

Прием таблеток поможет настроить циркадные ритмы, упростить процесс засыпания, обеспечить здоровый сон. Таблетки не провоцируют дневную сонливость и чувство слабости по утрам.

Ограничения к приему:

– индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
– беременность и лактация;
– сахарный диабет.

«Тералиджен»

Снотворное относится к группе нейролептиков. В составе препарата имеется алимемазин. Данное вещество воздействует на различные рецепторы головного мозга. Обеспечивается умеренная антипсихотическая активность.

Лекарственное средство обладает такими фармакологическими эффектами:

– седативный;
– противокашлевый;
– противоаллергический.

Назначают пациентам с недостатком сна. Препарат приводит в норму психическое состояние человека и устраняет проблемы со сном, которые вызваны неврозами.

– снотворное без привыкания и зависимости, без рецепта для крепкого сна

Во время терапии запрещено употреблять спиртные напитки. При длительном употреблении таблеток нужно проводить анализ крови (раз в 2месяца). Это поможет контролировать состояние печени.

«Фитоседан»

Лекарственное средство представлено в виде травяных сборов. В упаковке содержатся фильтр-пакетики для заваривания.

Есть несколько видов травяных сборов. Они немного отличаются рецептами.

В основе каждого сбора есть такие лекарственные травы:

– валериана;
– душица;
– донник;
– чабрец;
– пустырник.

Фильтр-пакет нужно залить кипяченой водой и настоять на протяжении 15 минут. Принимать перед сном.

Достоинства препарата:

– мягкое естественное воздействие;
– быстрое засыпание, крепкий сон;
– снимает спазмы гладких мышц внутренних органов в особенности ЖКТ;
– может использоваться в комплексной терапии ВСД.
– не вызывает привыкания и зависимости, продаётся без рецепта

Ограничения к приему:

– беременность;
– лактация.

Готовить настойку нужно прямо перед сном. Готовый чай нельзя хранить больше 1 дня. Рекомендуется пить теплым.

Отзыв пациентов:

«Дешевый травяной сбор помог лучше, чем дорогие таблетки и капли. Купить можно в любой аптеке. Вкус немного горький, а запах довольно приятный. Эффект заметила уже на вторые сутки. «Фитоседан» отлично справился со своей задачей! Я начала легко и мягко засыпать, а днем не чувствовала себя сонной и разбитой».

«Формула сна»

Снотворные таблетки изготовлены на основе лекарственных трав:

– шишки хмеля;
– пустырник;
– эшшольция.

Кроме этого в препарате есть магний и комплекс витаминов группы В:

– тиамин;
– пиридоксина гидрохлорид;
– цианокобаламин.

Лекарство обладает накопительным эффектом. У пациента приходит в норму состояние нервной системы, снижается тревожность и взволнованность, улучшается качество сна.

Данный препарат можно купить в форме капсул, коллоидного раствора и детского сиропа.
Препарат не вызывает привыкания и зависимости, продаётся без рецепта врача, способствует крепкому сну.

«Хлоралгидрат»

Принимать лекарство нужно одновременно с обволакивающими препаратами. Это поможет избежать сильного раздражения слизистой оболочки желудка.

Внимание! «Хлоралгидрат» отличается большим списком противопоказаний. Прием лекарства может быстро вызвать сильную зависимость.

Гомеопатические снотворные препараты

Эти лекарственные средства являются достаточно легкими и продаются без рецептов, поэтому не провоцируют зависимости и привыкания. Гомеопатические средства эффективно корректируют сон, и устраняют симптомы бессонницы. Однако не все люди знают, как правильно выбрать препарат. Далее будут рассмотрены гомеопатические транквилизаторы для нормализации сна и работы ЦНС.

«Нотта»

Считается лучшим гомеопатическим снотворным. Эффективно снимает симптоматику и борется с чрезмерной возбудимостью.

Назначается пациентам с такими расстройствами:

– раздражительность;
– чрезмерная утомляемость;
– тревожность;
– бессонница.

Форма выпуска – таблетки и капли.

Преимущества препарата «Нотта»:

– стабилизирует сон;
– не вызывает привыкания;
– устраняет головную боль;
– не имеет побочных эффектов;
– устраняет сонливость;
– нормализует работу ЦНС.
– без привыкания и зависимости, рецепт не нужен

Недостатки снотворного средства:

– вызывает сильную чувствительность;
– в некоторых случаях симптомы только усиливаются;
– данный препарат обладает слабым эффектом.

Ограничением является персональная непереносимость активного вещества.

Положительные отзывы говорят о том, что снотворное вполне помогает побороть бессонницу. Полностью избавиться от навязчивого расстройства можно только после длительного курса лечения.

У гомеопатического снотворного «Нотта» нет аналогов.

«Нервохель»

Эффективное гомеопатического снотворное нового поколения. Препарат не вызывает зависимости и привыкания. Обладает противосудорожным и седативным эффектом. Налаживает работу ЦНС и обеспечивает здоровый и крепкий сон.

Преимущества снотворного лекарства:

– препарат изготовлен из натуральных растительных компонентов;
– мягко воздействует на проблему;
– не вызывает привыкания;
– продаётся без рецепта;
– является одним из самых безопасных снотворных препаратов;

Недостатки препарата «Нервохель»:

– может спровоцировать аллергические проявления;
– в некоторых случаях возможно усиление симптомов;
– имеет ряд противопоказаний.

Противопоказания к приему:

– персональная непереносимость;
– дети до 3 лет.

Пациенты неоднозначно отзываются о данном препарате. Некоторые утверждают, что бессонница не пропала, но нервное напряжение было снято. Многие отмечают успокоительный, а не снотворный эффект от приема «Нервохеля».

Препарат имеет несколько аналогов:

– «Ринитол Эдас»;
– «Пассифлора Эдас»;
– «Мастодинон».

«Рескью Ремеди»

Снотворное продается в форме капель. Прием осуществляется закапыванием под язык. Далее нужно выждать 10 секунд, и проглотить средство.

Преимущества капель «Рескью Ремеди»:

– снимают переутомление;
– устраняют симптомы депрессивного состояния;
– хорошо налаживают крепкий сон;
– приводят в норму нервную систему;
– можно использовать беременным и кормящим женщинам.

Из недостатков можно выделить:

– отсутствие аналогов;
– невозможно найти в аптеках (только на сайте производителя);
– не назначается детям до 1 года.

Ограничения к приему:

– индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Большинство пациентов отмечают высокую эффективность препарата. Он отлично устраняет проблемы со сном. Положительный эффект заметен уже после первого применения. Всего за две недели приема проходят абсолютно все симптомы. Так же можно отметить, что это снотворное без привыкания и зависимости, без рецепта для крепкого сна.

«Рескью Ремеди» – уникальное снотворное, не имеющее аналогов.

Дешевые препараты от бессонницы

Лекарства от бессонницы не обязательно должны быть дорогими. Хороший снотворный препарат для крепкого сна не должен вызвать привыкания, а так же негативно влиять на общее состояние здоровья. Самые популярные препараты от бессонницы – это «Глицин», «Пустырник Форте» и другие. Однако их не все могут себе позволить из-за высокой цены. На полках аптек представлен большой выбор безрецептурных снотворных за доступную стоимость. Далее рассмотрим самые лучшие из них.

«Фитоседан чай»

Абсолютно безопасное средство для крепкого сна. Сбор бывает нескольких видов.

В основе лекарства присутствуют такие лекарственные травы:

– обыкновенная душица;
– желтый донник;
– полевой чабрец;
– валериана.

Приготовить чай очень просто. Нужно просто залить пакетик кипятком и дать настояться в течение 15 минут. Принимать отвар перед сном.

Преимущества:

– не вызывает зависимости и привыкания;
– отпускается без рецепта;
– естественный, мягкий эффект;
– легкое засыпание;
– устраняет частые ночные пробуждения;
– блокирует спазмы гладких мышц органов пищеварения;
– иногда назначают в комплексном лечении ВСД.

Недостатки:

– принимать нужно свежезаваренный чай;
– не хранить отвар дольше суток;
– нельзя беременным и кормящим женщинам.

Ограничения к приему:

– персональная непереносимость;
– дети до 12 лет;
– беременность;
– лактация.

Большинство пациентов отмечают наступление мгновенного эффекта. При этом обеспечивается мягкий и здоровый сон. О препарате множество положительных отзывов.

В качестве аналога может быть приобретен успокоительный травяной сбор.

«Экстракт Валерианы»

Хорошее средство от бессонницы и отличное снотворное без рецептов для крепкого сна. Препарат изготовлен на основе растительных компонентов. Хорошо помогает при стрессах, неврозах и перенапряжениях.

Форма выпуска – капли, которые очень просто использовать.

Преимущества:

– легкий эффект;
– не вызывает привыкания и зависимости;
– отпускается без рецепта;
– устраняет проблемы со сном;
– расслабляет и успокаивает.

Недостатки:

– возможно появление слабости;
– аллергия;
– проблемы со стулом;
– нельзя применять беременным.

Можно ли заниматься спортом при цистите?

Ограничения к приему:

– индивидуальная непереносимость компонентов лекарства;
– беременность и кормление грудью;
– дети до трех лет.

Эффективность и безопасность лекарственного средства подтверждена многочисленными отзывами. Капли помогают быстро уснуть, снимают усталость и чрезмерное напряжение.

У препарата есть несколько аналогов:

– «Аллуна»;
– «Валемонт»;
– «Валериана» (таблетки);
– «Валерика» (настойка).

«Валемидин»

При выборе эффективных снотворных препаратов для крепкого сна нельзя не отметить данное средство. «Валемидин» обладает успокоительным эффектом. Изготовлено средство на основе натуральных веществ. Благодаря этому препарат положительно воздействует на нервную систему человека. Прием препарата позволит нормализовать ночной сон и устранить невроз.

Преимущества:

– достаточно мягкий эффект;
– простота приема;
– успокаивает ЦНС;
– блокирует проявления бессонницы.
– без привыкания и зависимости, без рецепта

Недостатки:

– передозировка провоцирует появление неприятной симптоматики;
– может развить побочные эффекты;
– есть определенные противопоказания к приему.

Ограничения:

– наличие желудочных заболеваний;
– беременность;
– лактация;
– почечная и печеночная недостаточность;
– детский возраст.

Пациенты, принимавшие данный препарат говорят о его высокой эффективности. Он быстро устраняет бессонницу и успокаивает нервную систему. С помощью «Валемидина» можно вернуться к нормальной жизни и поднять себе настроение.

Есть несколько аналогов данного препарата:

– «Аминазин»;
– «Валериана»;
– «Валосердин»;
– «Барбовал»;
– «Донормил».

«Морфей»

Успокоительный препарат, который эффективно борется с симптомами бессонницы. Лекарство продается в виде жидкости для легкой капельницы.

Преимущества:

– эффективная нормализация сна;
– успокаивает нервную систему;
– борется со стрессами;
– обеспечивает успокоительный и общеукрепляющий эффект;
– снотворное без привыкания и зависимости, без рецепта для крепкого сна.

Недостатки:

– в некоторых случаях может спровоцировать аллергические проявления;
– перед началом приема нужно обязательно посетить доктора.

Ограничения к приему:

– персональная непереносимость компонентов лекарства.

Пациенты говорят о высокой эффективности препарата при неврозах и бессоннице. Уже после первого приема навязчивые симптомы уходят.

У снотворного препарата «Морфей» нет аналогов.

Побочные реакции от снотворных препаратов

Слишком длительный прием или передозировка снотворными лекарствами могут спровоцировать негативные реакции организма:

– нарушение дыхательных функций (пациенты с бронхиальной астмой и другими патологиями легких);
– негативное воздействие на печень (снотворные препараты на основе валерианы);
– артериальная гипертензия;
– нарушения работы ЖКТ;
– появление изжоги;
– приступы тошноты;
– потеря координации;
– головные боли;
– чрезмерная сонливость по утрам;
– ухудшение памяти;
– потеря работоспособности;
– умственная усталость;
– переутомление, вялость;
– возможно привыкание (пожилые пациенты);
– возвращение симптомов после окончания курса лечения (кошмарные сны, частые пробуждения);
– аллергические проявления (тошнота, высыпания, отечность, тахикардия).

Для того чтобы избежать возникновения побочных эффектов, следует ознакомиться с общими правилами их приема:

1. Рекомендуется принимать снотворные один раз в 3-5 дней. Если препараты применяются ежедневно, то курс лечения не должен превышать 14 дней.
2. Необходимо внимательно изучить взаимодействие снотворного средства с медикаментами, которые принимаются одновременно с ним. Некоторые препараты существенно усиливают седативный эффект, снижают артериальное давление, могут спровоцировать кровотечение.
3. Во время приема снотворных следует отказаться от спиртных напитков, обезболивающих и антигистаминных медикаментов.

Меняем свои привычки

В данном случае следует задуматься об образе своей жизни. Прежде всего, нужно хорошенько проанализировать обычный день. Здесь важно:

– время пробуждения;
– продукты, которые употребляются на завтрак,
– дневные занятия;
– вечернее времяпровождение;
– какой промежуток времени требуется для засыпания.

Все результаты можно записать на отдельный листочек. Это поможет выяснить, в чем именно были допущены ошибки, которые привели к нарушениям сна. После этого необходимо внимательно ознакомиться с правилами коррекции образа жизни:

1. Просыпаться и ложиться спать нужно в одно время
Это нужно делать даже в выходные дни. Даже незначительное отклонение от графика спровоцирует сбой режима. Рекомендуется заводить будильник и вставать по его звонку. У некоторых людей есть привычка доспать, но в данном случае нужно уверенно отказаться от нее. Не нужно спать в дневное время. После обеденного сна очень трудно заснуть вечером.
2. Избегать перенапряжения
Нельзя слишком много работать. Труд в течение десяти и более часов очень сильно выматывает не только физически, но и эмоционально. От этого страдают все органы и системы человека, в особенности нервная система. Не нужно работу брать на дом. За три часа перед отходом ко сну нужно забыть все заботы.
3. Физическая активность
Людям с сидячим образом жизни необходимо в течение дня прерываться на небольшую зарядку. Такая физическая активность позволит держать себя в форме и расслабить ЦНС. После шести часов вечера не рекомендуется выполнять физические нагрузки. Ведь при их выполнении головной мозг работает более активно и ближе ко сну ему будет сложно «переключиться» на отдых.
4. Избегайте стрессов
Основными провокаторами бессонницы являются стрессы. Нужно оградиться от негатива особенно перед отходом ко сну. Запрещено ругаться, выяснять отношения и нервничать. Насущные проблемы могут подождать до утра. Такой подход даст возможность хорошенько выспаться.
5. Здоровое питание
Полезная пища должна присутствовать на протяжении всего дня. Особенно полезны продукты с высоким содержанием магния (помидоры, бананы). Они стимулируют активную выработку мелатонина (гормон счастья). Так же нормализовать сон помогут морепродукты, овощи, фрукты, рыба, постное мясо и различные злаки. Нельзя переедать перед сном. Чрезмерная нагрузка на желудок спровоцирует появление кошмарных сновидений и набору лишнего веса. Важно чтобы ужин был легким, вкусным и полезным. По мнению ученых углеводы существенно улучшают сон. Они есть в кашах, хлебобулочных изделиях, пирожных. Лакомств должно быть в меру, иначе может пострадать талия.
6. Никаких соцсетей, телевизора и громкой музыки
Смотреть телевизор на ночь, да еще и с выключенным светом очень вредно. Такое излучение блокирует выработку мелатонина, который отвечает за адекватное засыпание. Это же касается компьютеров и телефонов. Громкие звуки и эмоциональные сериалы чрезмерно возбуждают психическое состояние человека. Так он не сможет успокоиться с наступлением времени для сна. Рекомендуется слушать тихую умиротворяющую музыку, прочесть пару страниц любимой книги. Не стоит вдаваться в серьезные размышления.
7. Нужно отказаться от вредных привычек
Главные враги человеческого здоровья – сигареты, кофе и спиртные напитки. Вредные привычки чрезмерно возбуждают эмоциональный и нервный фон человека, поэтому от них нужно отказаться. Если этого не получится сделать, то нужно отказаться от сигарет, алкоголя и кофе хотя бы после 16.00.

Лечение бессонницы народными методами

Бессонницу можно лечить не только медикаментами, но и народными средствами. Они помогают нормализовать сон, быстро и легко просыпаться по утрам.

Основные признаки бессонницы:

– частые пробуждения;
– беспокойство;
– прерывание сна;
– повышенное потоотделение.

Ни в коем случае нельзя игнорировать такую симптоматику. Своевременное лечение бессонницы в дальнейшем позволит избежать осложнений.

Существует несколько проверенных народных средств от бессонницы:

1. Хмель
Для приготовления средства понадобятся шишки хмеля. Берем 2 столовые ложки сырья и заливаем одним стаканом кипяченой воды. Настаивать лучше в термосе не менее 60 минут. Затем процедить и принимать перед сном.
2. Корки апельсина и изюм
Залить 1 столовую ложку корок стаканом кипяченой воды. Добавить одну столовую ложку изюма. Отвар должен настояться в течение 15 минут. Можно добавить немного меда. Такой отвар богат на витамины и другие полезные вещества. Прием средства обеспечит хорошее настроение и снятие стресса.
3. Шиповник с медом
Отвар отлично снимает симптомы бессонницы и укрепляет иммунную систему. Половину стакана сушеного шиповника нужно залить двумя стаканами кипятка. Настаивать лучше в термосе. Рекомендуется принимать по половине стакана 2 раза в сутки. Прием осуществляется за 3 часа до отхода ко сну. Нужно учитывать, что шиповник воздействует как мочегонное средство.

Самые простые народные рецепты

При выборе народных методов борьбы с бессонницей нужно убедиться, что нет аллергии на компоненты средства. Для этого отвар лучше протестировать. Нужно капнуть отвар на руку и подождать 60 минут. Если за это время не появятся зуд и покраснения на коже, то смело можно использовать данное средство от бессонницы.

Рекомендуется начинать с небольшой дозы. Наиболее безопасными средствами в плане аллергических проявлений считаются сельдерей и укроп.

Настойка из укропа

Берем 20 грамм семян укропа и заливаем двумя стаканами кипятка. Настоять отвар в течение 12 часов, затем процедить. Данное количество отвара нужно разделить на 5-6 порций и выпить в течение дня.

Эффективные народные методы борьбы с бессонницей

Народные успокоительные снотворные средства могут применяться в смешанной форме. Наибольшую эффективность обеспечивает сбор из пустырника, корня валерианы, боярышника, корвалола и цветов пиона в равных пропорциях. Все эти ингредиенты хорошо смешиваются. Принимать настойку нужно по 30 капель 3 раза в день. Помочь от бессонницы может чай, мед и черный хлеб. В данном случае мед усиливает эффект от триптофана.

Мелиссовое вино от бессонницы

Понадобится две столовые ложки сушеной мелисы и один стакан белого вина. Траву заливают вином и ставят в темное место на 14 дней. Далее жидкость нужно процедить. Принимать по 30 миллилитров 3 раза в день.

Физические упражнения от бессонницы

Упражнения тоже можно считать народными методами для борьбы с бессонницей. Постоянные физические нагрузки помогут снять напряжение, стресс и расслабить тело.

Не нужно истязать себя многочасовыми тренировками. Для устранения бессонницы достаточно выполнить пару легких упражнений на растяжку. К примеру, сидя на полу попробовать достать до ступней. Важно, чтобы растяжка не приносила боли. Все движения должны выполняться плавно.

Можно растягиваться прямо лежа в кровати. Нужно как следует потянуть мышцы всего тела. Если растяжки недостаточно для устранения бессонницы, то можно сделать приседания. По окончанию должна возникнуть усталость, которая влечет за собою долгожданную сонливость.